Kalendarz zajęć

LOFTOWE ZASADY ZAPISÓW NA ZAJĘCIA:

1. Możesz zapisać się na zajęcia grupowe z 1 tygodniowym wyprzedzeniem.

2. W ciągu tygodnia możesz mieć maksymalnie 7 rezerwacji.

3. Na listę rezerwową może zapisać się maksymalnie 7 osób. Gdy tylko zwolnieni się miejsce pierwsza osoba z listy rezerwowej otrzyma od nas powiadomienie w postaci sms.

4. Prosimy poinformuj nas, jeśli z jakiegoś powodu nie możesz uczestniczyć w zajęciach - dzięki czemu zwolnisz miejsce dla innego klubowicza.

5. Rezygnacje z zajęć możliwe są w Twojej strefie klienta lub telefonicznie najpóźniej 2 godziny przed zajęciami.

6. W przypadku, gdy 2 razy w ciągu 30 dni nie pojawisz się na zajęciach bez odwołania rezerwacji automatycznie włączy się blokada zapisów przez 14 dni.

7. Zajęcia odbywaja się przy min. 4 osobach chętnych i w razie zbyt małej grupy poinformujemy Cię o odwołaniu zajęć sms-em.

Filtruj wyniki po:

Wyczyść filtry »

« Luty »

Dzień Tydzień Plan

« 18 do 24-02-2019 »

Godzina	Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota	Niedziela
09:00	50 min Cappuccino workout AgataC Alfa CrossLoft	50 min Mobility Józef P Alfa CrossLoft 2	50 min PUPOBRZUCHOMANIA Magda Sala Fitness	50 min Mobility Józef P Alfa CrossLoft
09:30					25 min TABATA Paulina S Sala Fitness
10:00		50 min WOD Senior Józef P Alfa CrossLoft
10:30						50 min Movement quality Józef P Sala Fitness
11:15			50 min SENIOR zdrowy kręgosłup Monika T Sala Fitness
12:00						50 min KID Cross Józef P Sala Fitness
13:00						50 min KID POLE DANCE Monika T Sala Fitness
13:30					50 min SENIOR wzmacnianie Monika T Sala Fitness
14:00						50 min KID POLE DANCE Monika T Sala Fitness
16:00	50 min KID POLE DANCE Marta Sala Fitness	50 min KID POLE DANCE Marta Sala Fitness		50 min KID POLE DANCE Marta Sala Fitness
17:00	50 min POLE DANCE level 0 Marta Sala Fitness	40 min KID POLE DANCE Marta Sala Fitness	50 min HIP HOP i Shuffle dance kids Asia N Sala Fitness	50 min POLE DANCE Marta Sala Fitness
17:30	60 min Kettlebells Łukasz Alfa CrossLoft			50 min CROSS TEEN Paulina S Alfa CrossLoft
17:30				60 min Power Bike PaulinaKi Sala Spinning
18:00	50 min TRENING OBWODOWY Marta Sala Fitness	50 min POLE DANCE Marta Sala Fitness	50 min FIT BALL Ola Sala Fitness	50 min Power band Katja Sala Fitness	90 min JOGA Martyna R Sala Fitness
18:00		50 min Spinning Intro PaulinaKi Sala Spinning	60 min Kettlebells Łukasz Alfa CrossLoft
18:30	50 min WOD dla początkujących Łukasz Alfa CrossLoft	50 min Lady Barbell Łukasz Alfa CrossLoft		90 min Road to Challenge PaulinaKi Sala Spinning
18:45	50 min SPINNING INTERWAŁ Paulina Sala Spinning		50 min SPINNING INTERWAŁ Justyna Sala Spinning
19:00	60 min ZUMBA Kinga Sala Fitness	50 min AEROBOX Marta S. Sala Fitness	50 min Flexible Steel Łukasz Alfa CrossLoft	50 min Turbospalanie + brzuch Katja Sala Fitness
19:00		90 min Road to Challenge PaulinaKi Sala Spinning	50 min PILATES Ola Sala Fitness
19:30	50 min WOD Bring a friend Łukasz Alfa CrossLoft	60 min KETTLE gr. początkująca Łukasz Alfa CrossLoft 2		60 min Total body workout Dawid A Alfa CrossLoft	50 min LOFT PUMP Miłosz Sala Fitness
					50 min SPINNING PROFIL ENDURANCE Marcin B Sala Spinning
					60 min WOD Paulina S Alfa CrossLoft
19:45	50 min SPINNING SIŁA Paulina Sala Spinning		50 min SPINNING WYTRZYMAŁOŚĆ Justyna Sala Spinning
20:00		50 min Turbospalanie + brzuch Marta S. Sala Fitness	50 min ABT Katja Sala Fitness	50 min Mobility Józef P Sala Fitness
20:00			50 min WOD Łukasz Alfa CrossLoft
20:10	50 min PUPOBRZUCHOMANIA Kasia Sala Fitness
20:30	50 min Mobility Józef P Alfa CrossLoft			60 min Combat Dawid A Alfa CrossLoft
21:00	50 min TALIA OSY+BRAZYLIJSKIE POŚLADKI Kasia Sala Fitness	50 min Step Dance AgataC Sala Fitness	30 min TABATA Katja Sala Fitness	30 min TABATA Paulina S Sala Fitness

← →